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¿Sabías que los frutos rojos tienen entre 30-50 kilocalorías por cada 100 gramos? Las fresas, moras, cerezas, frambuesas y arándanos son algunos de los frutos del bosque más conocidos y nutritivos para tus platillos. Cada una de estas deliciosas frutas aporta un sinfín de beneficios para tu salud y al cuidado de tu
Abasto Vegano
Beneficios del Arándano Rojo (Cranberry) Para la Salud. Comiendo Pasto Tahimi. Facebook/.
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Carolina Sosky - Los frutos rojos incluyen: las frutillas, arándanos, grosellas, frambuesas, moras, cerezas y ciruelas rojas. Los beneficios de cada uno son: Arándanos: ricos en antioxidantes, ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares
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