Los colores de luz que te ayudarán a dormir mejor
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Hay varios tipos de luz que pueden ayudarte a conciliar el sueño en las horas previas a meterte en cama, según los especialistas de 'Sleep Foundation'.
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Sleep Center on Instagram: Aunque te parezca sorprendente según Sleep Foundation existen 💡colores de luz específicos que permiten ayudarte a conciliar el sueño durante las horas previas al descanso.😯 No olvides GUARDAR.👌🏻 #
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