Los sacos búlgaros o power bags requieren de un esfuerzo extra debido a su inestabilidad. Suponen un implemento de resistencia externa que necesitan un buen control corporal, además de equilibrio y de alta coordinación para su correcto manejo, poniendo tus capacidades a prueba en muchos niveles.Con un
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The Bulgarian bag is a unique equipment, created by Ivan Ivanov (former Bulgarian Olympic athlete), used in strength, plyometric and cardiovascular
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