Entrenamiento en suspensión: 12 ejercicios con TRX - La Tercera
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Un implemento seguro, versátil, portátil, útil para dentro y fuera de la casa. Estas bandas, inventadas por un exmarino, son una gran opción para entrenar todo el cuerpo en el hogar.
Entrenamiento en suspensión para hacer desde casa
Aquí os dejo una rutina con TRX 🔥💪🏻 que recomiendo GUARDAR 💾 para
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